Atelier Yoga 11 septembre (samedi)
sam. 11 sept.
|Meylan
Des postures et des enchainements pour réveiller l'énergie du corps et la réchauffer, des pranayamas pour ressentir plus subtilement sa circulation, des méditations et/ou relaxations pour rendre l'esprit ouvert et disponible. Tarif : 30€
Heure et lieu
11 sept. 2021, 09:00 – 12:00
Meylan, 15 Chemin de la Carronnerie, 38240 Meylan, France
À propos de l'événement
La pratique douce et adaptée permet à tous, même aux élèves débutants, de suivre les exercices proposés. Venir avec une serviette ou un paréo pour poser sur le tapis, ainsi qu'un plaid pour les moments de relaxation. Tapis et coussins fournis. Vêtements souples et confortables. Nous pratiquons de préférence pieds nus.
Pause tisanes offerte en mlieu de matinée.
Ne pas oubliez votre curiosité et votre bonne humeur.