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Nourrie


Une nourriture onctueuse et savoureuse, qui laisse un quart de l'estomac vide, et qui est mangée pour la délectation de Siva, voilà ce qu'on appelle alimentation mesurée. extrait de la Hatha Yoga Pradipika, chapitre 1-58

Préparée à base de potimarron, de racine de curcuma entière, de lait de coco, voilà la soupe ayurvédique. Peut-être pas dégustée en délectation de Sivà mais en pleine conscience.


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