Leslie Kaminoff explique ce que c'est que faire la différence entre instabilité et flexibilité. Faire la différence entre force et rigidité. Cela rejoint l'idée de ce qu'est Vijanana, l'intelligence qui fait la discrimination subtilement entre deux états, deux perceptions. Faire la différence requiert de l'attention, de la discrimination, de ne jamais se placer en pilote automatique. Et penser que l'on sait. parce que notre corps change constamment. Ce qui pouvait être "secure" dans nos postures hier, peut devenir dangereux aujourd'hui. Spécifiquement lorsqu'on vieillit.
