Regarder le monde / Désirs, passions et spiritualité/ auteur : Daniel Odier
- Je prends conscience des mouvements involontaires de l'oeil et des paupières. Je vois comment j'interromps la communication par le clignement incessant. En regardant l'espace, sans fixer un point particulier, j'apprends à communiquer, à être l'autre, à être l'objet de ma contemplation. Je retrouve le regard apaisé de l'enfant qui scrute le monde. Je redécouvre la paix du regard qui ne veut rien. - Peu à peu je transforme chaque clignement en acte conscient. Je prends conscience de la manière dont l'oeil s'humecte naturellement. Je note la différence de communication qui s'établit lorsque je regarde vraiment les êtres et les choses. - Je laisse mon regard trouver le repos en prenant le temps de ne rien lui imposer. Je laisse mon regard aller à la rencontre du monde en évitant l'hyperactivité qui masque ma réalité. Je caresse les textures. Je laisse mon regard être le miroir de ma conscience.
